خوابآلودگی بهاری و مقابله با آن
فصل بهار بسیاری از ما را در طول روز با وجود خواب کافی شبانه دچار حس خواب آلودگی می کند. بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانیتر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان میآورد. اما برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمیکنند. در این اینفوگرافیک که به همت سرویس پژوهشی مفدا بم تهیه شده است با دلایل و راه های مقابله با خوابآلودگی بهاری آشنا خواهید شد.