امروز با عنوان «مراقبت‌های بارداری و پیشگیری از سقط در شرایط بحران» نام‌گذاری شده است. خانم محبوبه طباطبایی چهر استاد و عضو هیئت علمی گروه مامایی دانشکده ، با تأکید بر اهمیت مراقبت‌های ویژه بارداری در بحران‌های طبیعی و انسانی، می‌گوید: توجه به سلامت جسمی و روانی مادر باردار، تأمین دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی و حمایت خانوادگی سه رکن اصلی حفظ بارداری سالم در شرایط بحرانی هستند. وی در گفت و گو با وبدا؛ با اشاره به اهمیت مراقبت‌های بارداری در بحران گفت: در شرایط بحرانی مانند زلزله، سیل، آلودگی شدید هوا، تنش‌های اجتماعی یا بحران‌های روانی، زنان باردار از آسیب‌پذیرترین گروه‌ها محسوب می‌شوند. استرس شدید، کمبود مواد غذایی، آب ناسالم، قطع دسترسی به خدمات درمانی و اختلال خواب از جمله عواملی هستند که می‌توانند باعث بروز زایمان زودرس، سقط جنین یا محدودیت رشد داخل رحمی شوند. به همین دلیل، ادامه مراقبت‌های دوران بارداری حتی در شرایط بحران، یک ضرورت حیاتی است. وی با بیان اینکه ثبت و پیگیری بارداری در زمان بحران نیز باید انجام شود، گفت: مادران باردار باید در سامانه سلامت محلی (خانه بهداشت یا مرکز جامع سلامت) ثبت شده و حتی در بحران، از طریق تیم‌های بهداشت سیار یا پایگاه‌های اضطراری پیگیری شوند. وی ادامه داد: توزیع منظم قرص آهن، اسیدفولیک و مولتی‌ویتامین‌ها در بحران باید در اولویت باشد. در صورت دسترسی، انجام سونوگرافی، اندازه‌گیری فشار خون و قند خون و کنترل وزن ادامه یابد. این متخصص با اشاره به اهمیت حمایت روانی و مشاوره خاطرنشان کرد: ارائه خدمات روان‌درمانی و مشاوره به مادران باردار در بحران می‌تواند از سقط‌های ناشی از استرس و اضطراب پیشگیری کند. مراقبت‌های فردی و نقش مادر دکتر 000 تأکید کرد: خودمراقبتی مادر باردار در بحران، مهم‌ترین عامل در حفظ سلامت بارداری است. مادران باید در زمان بحران آرامش خود را حفظ و خواب کافی داشته باشند، استرس شدید، ترشح هورمون‌های نامتعادل و انقباضات رحمی را افزایش می‌دهد. وی با اشاره به تغذیه مناسب و آب سالم عنوان کرد: حتی در بحران، مصرف مایعات تمیز، لبنیات پاستوریزه، سبزیجات و میوه‌های شسته‌شده ضروری است. توجه به علائم هشداردهنده مانند درد زیر شکم، خونریزی، کاهش حرکات جنین یا تب، در این موارد باید سریعاً به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه شود. استفاده از ماسک و تهویه مناسب در شرایط آلودگی هوا یا دود، برای پیشگیری از کاهش اکسیژن‌رسانی به جنین نیز باید مورد توجه قرار گیرد. نقش خانواده در حمایت از مادر باردار عضو هیئت علمی دانشگاه با تاکید بر اینکه خانواده و اطرافیان باید بدانند که سلامت روان و جسم مادر مستقیماً با سلامت جنین ارتباط دارد. عنوان کرد: خانواده باید وظایف فیزیکی مادر را کاهش دهند و او را از استرس‌های محیطی دور نگه دارند. وی با بیان اینکه تشویق به مراجعه منظم به مراکز بهداشت یا پایگاه‌های اضطراری در بحران، حیاتی است. ادامه داد: حمایت عاطفی و گفت‌وگوی مثبت با مادر، از اضطراب و ترس او می‌کاهد. دکتر ... افزود: زنان باردار در سه‌ماهه اول، بیش از سایر دوران در معرض خطر سقط هستند؛ در بحران باید تغذیه، آرامش و خواب آن‌ها در اولویت قرار گیرد.در بحران‌هایی مانند زلزله یا آلودگی شدید، انتقال مادران باردار به محل‌های امن با تهویه و شرایط بهداشتی مناسب ضروری است. وی خاطرنشان کرد: واکسیناسیون، به‌ویژه واکسن‌های آنفلوانزا و کزاز، باید حتی در شرایط بحران تداوم یابد. در بحران‌های روانی اجتماعی (مثل مهاجرت یا از دست دادن عزیزان)، مراجعه به روان‌شناس یا مشاور سلامت روان مراکز سراج (مرکز خدمات سلامت روان جامعه‌نگر) می‌تواند در پیشگیری از عوارض بارداری مؤثر باشد.